Belajar Untuk Kata ‘Tidak’ – Skill Yang Ramai Orang Takut Tapi Sebenarnya Menyelamatkan Hidup
Belajar Untuk Kata ‘Tidak’ – Skill Yang Ramai Orang Takut Tapi Sebenarnya Menyelamatkan Hidup Pernah tak kau rasa macam ni: Asyik kata “ya” walaupun hati kata “tolong la jangan…” Penat sangat tapi tetap setuju tolong orang sebab takut mereka kecil hati Buat sesuatu bukan sebab nak, tapi sebab rasa bersalah kalau menolak Kalau ya, kau tak keseorangan. Ramai orang ada masalah yang sama: susah sangat nak kata “tidak” . Tapi beb, kita kena belajar. Sebab kata “tidak” adalah satu bentuk jaga diri. Kenapa Kita Susah Nak Kata “Tidak”? Takut orang marah atau kecewa Nak jaga hati semua orang Tak nak nampak macam sombong, selfish atau kedekut masa Kita fikir nilai diri kita datang daripada berapa banyak kita tolong orang lain Tapi kebenarannya, bila kita terlalu banyak berkata “ya” pada orang lain, kita akhirnya menghancurkan masa, tenaga dan fokus sendiri . Jadi Macam Mana Nak Mula Belajar Kata "Tidak"? 1. Kenal pasti sempadan (boundaries) hidup sendi...