Posts

10000 STEPS BRISKWALK NEWBIE

Image
10000 STEPS BRISKWALK NEWBIE Assalamualaikum and halu halu halu this is your online bestie , Sheisfarahain.. Kalau nak tahu , Ain memang suka sangat briskwalk. Dulu-dulu rasa susah sangat nak achieve 10000 steps ,tapi slowy.. i enjoy the journey and trust the process..  Maka , terhasil lah siri audio 10000 steps briskwalk newbie.  Untuk siapa audio ini : Kalau anda  Nak rasa fit , tak cepat penat  Nak warm up before travel , travel banyak berjalan Nak pergi menunaikan ibadah umrah & haji perlu banyak bergerak Jarang berjalan atau jarang melakukan aktiviti yang melibatkan pergerakkan Jadi , audio ini adalah TEPAT UNTUK ANDA APA YANG ANDA AKAN DENGARI ? Berapa KM step untuk briskwalk Brisk walk nak track guna apa Lokasi yang sesuai untuk briskwalk Nak pakai kasut apa Macam mana nak dapat 10000 steps dalam sehari Apa nak buat ketika brisk walk Waktu yang sesuai untuk briskwalk Macam mana nak keep konsisten Briskwalk buddy Schedule your brisk walk Start s...

SAYA BUAT JOURNALING TAPI TAK CONSISTENT

Image
Assalamualaikum.. and halu halu this is your online bestie Sheisfarahain.. Terima kasih kerana sudi singgah ke sini.. Ini Rumah Kita , Bestie. Yes, this is the place yang kita berkumpul secara online , membawa misi dan visi yang sama iaitu ... To be YOU , untuk berani bercakap , untuk tampil lebih yakin , untuk start buat sesuatu yang kita teringin nak buat , untuk lebih mengenali diri kita yang sebenar. So , untuk posting kali ini .  Ain akan menjawab q&a dari bestie kita ni .. Saya cuba buat journalling , tapi tak konsisten..sebab lama-lama rasa terbeban untuk menulis /journal... sometimes i dont know what to journal Okay , I totally understand the situation yang bestie kita sedang lalui. Kerana apa ? Kerana i pernah berada di situasi ini..You know what ,its okay to be YOU ..its okay to feel like that. First thing first , Konsep journalling ni semua orang ingat hanya menulis sahaja . To me, journalling ni ada banyak cara. Vlogging atau buat video bercakap juga pad...

BLUR NAK BUAT APA

Image
Assalamualaikum... halu halu halu this is your online bestie sheisfarahain.. siapa sangka daripada hanya suka suka menulis kepada akhirnya menghasilkan sebuah blog. Siapa sangka yang suka suka bercakap , akhirnya dapat menghasilkan podcast sheisfarahain dan siapa sangka dari hanya dengan ilmu sebagai seorang blogger maka terhasillah Ini Rumah Kita , Bestie... yes ,this is your home , and our home . If you want to find yourself ,this is the place. Sentiasa la mencari rumah yang paling anda selesa untuk berada. Anyway , Ain selalu akan menjawab q&a daripada Bestie dan kali ni ain nak jawab tentang :  Blur Nak Buat Apa  Bestie , jangan risau.. semua orang pernah merasai perasaan ini. Semua orang akan melalui moment ini. Its okay to blur sometime. To me , blur ni macam a pause moment. Tak apa pun nak rasa blur tu. Izinkan Ain cerita my real story.  Nak tahu bila Ain tulis posting ni? Pada jam 7 pagi. Adakah memang Ain dah plan nak menulisnya ? TIDAK. TIDAK SAM...

PODCAST : FOLLOWERS I SIKIT JER...

  PODCAST : FOLLOWERS I SIKIT JER... If you want to be influencer, mesti orang akan tengok your followers first..So, kalau followers I sikit...I nak kena buat apa ? Hmmm.. 

PODCAST : CONTENT IS NOT ABOUT WHAT YOU THINK

  PODCAST : CONTENT IS NOT ABOUT WHAT YOU THINK Halu bestie, selalu sangat orang bercakap tentang content..Semuanya content kan. Tapi, tu la ramai sebenarnya ingat buat content ni senang dan main hentam je buat..Actually, content ni you kena tahu your real target audience..Here we go~ Listen to my voice~

PODCAST : SOCIAL MEDIA FOR YOUTH

  PODCAST : SOCIAL MEDIA FOR YOUTH Wah , dah episod 18 yer.. In this episod I share tentang my story I yang takut berenang..and I suka edit short video..I share dengan you apps yang I guna untuk cepat edit video dan post di social media.

PODCAST : START TO ORGANIZE YOUR WORK

  Halu halu halu , in this episod ...I nak share dengan you macam mana freelancer , content creator organize their work. To all freelancer and influencer out there.. I sangat faham apa yang you lalui! Go here this podcast now~